La aplicación Samsung Health recibe una importante actualización este 14 de octubre de 2026 cargada de novedades orientadas al bienestar. Según ha publicado 9to5Google, la plataforma de la firma surcoreana incorpora nuevas herramientas para monitorizar el descanso, mejorar el rendimiento deportivo y controlar la nutrición de forma mucho más automatizada desde nuestro teléfono móvil o reloj inteligente.
El despliegue llega para renovar por completo la experiencia de uso en los dispositivos compatibles. A todos nos viene bien un empujón para cumplir nuestros propósitos de vida sana, y Samsung parece haber tomado nota con este despliegue.
Nuevos entrenadores para dormir mejor y correr más
El apartado de descanso se refuerza con la llegada de un entrenador de sueño basado en principios de ciencia conductual. La herramienta ofrece pautas diarias y listas de comprobación para fijar rutinas saludables, como evitar las pantallas antes de acostarse o prescindir de la cafeína a última hora del día. Además, el nuevo gráfico en forma de pentágono denominado Sleep Balance resume indicadores clave como la regularidad, el tiempo de vigilia y la puntuación energética.
Por su parte, el entrenador de carrera mejora con nuevos niveles de entrenamiento y una integración más profunda con Strava. Ahora es posible importar rutas directamente y compartir los avances en redes sociales sin complicaciones.
Análisis de comidas y puntuación de dieta
La función más llamativa, aunque limitada inicialmente por fases de despliegue, es el escaneo de platos mediante inteligencia artificial. Con esta característica en fase beta, basta con hacer una foto a la comida para que el sistema identifique los ingredientes, el tamaño de la porción y calcule las calorías junto con los macronutrientes.
Complementando esta opción, el nuevo índice Diet Score evalúa los hábitos alimenticios en cuatro categorías diferentes para orientar al usuario hacia un consumo mayor de proteínas o verduras, limitando los alimentos ultraprocesados. Las actualizaciones ya están llegando a los usuarios de manera progresiva a través de los canales habituales.